올리브영 1위 단백질 쉐이크 프로티원 초코맛 , 커피맛 내돈내산 후기 입니다. 음식물처리기 미닉스 더 플렌더 구입 이후 헬로힐리오, 그리고 프로티원까지 앳홈 회사 제품 도장깨기 중인데요.
프로티원은 올리브영 판매 1위제품이기도 하고 최근 진행된 cj라이브에서도 대박을 쳤다고 해서 호기심에 구입해봤습니다. 운동박사 지인이 말하길 "현존하는 단백질 쉐이크 제품 중 중량대비 단백질 함량이 가장 높은 제품"이라고 해서 믿음이 갔고요. 하지만 더 진실은 폭염에 바깥운동도 힘들고 아이방학이라 삼시세끼 같이 챙겨먹다가 힘겹게 빼놓은 살이 쪄서, 식사대용으로 먹고자 구매했습니다.
1. 제품 구성 및 디자인
어제 받은 프로티원입니다. 커피맛, 초코맛에 보틀1개, 스쿱2개가 들어있습니다.
맛이 2개면 보틀도 2개가 들어있어야 하는거 아닌가 싶었지만 뭐 ..그러했습니다.
통은 생각보다 뚱뚱해서 한손으로 잡기에 직경이 쾌 컸습니다. 손가락에 힘들어간거 보이시죠? ㅎㅎ
| 맛은 총 5가지
① 흑임자맛 : 검은깨를 아낌없이 넣은 고소한 맛
② 초코맛 : 어디서 많이 먹어봄직한 달콤 부드러운 초콜릿 맛
③ 곡물맛 : 12가지 곡물로 만든 고소한 맛
④ 녹차맛 : 제주산 녹차와 말차가루가 담긴 풍부한 녹차맛
⑤ 커피맛 : 콜롬비아산 디카페인 커피 분말이 들어간 부드럽고 달콤한 라떼 맛
가장 인기가 초코맛이라고 해서 초코맛 하나, 해비 커피 유저라서 커피맛을 골랐습니다.
| 보틀에는 soft / strong 표시로 직관적임
진하게 먹을때는 strong까지 (150ml) / 연하게 먹을때는 soft(200ml) 눈금까지 우유나 두유를 부어주면 됩니다. 오트사이트 나 귀리우유와도 조합이 아주 좋다고 합니다. 단, 물은 권장하지 않습니다. 유제품과 함께 섭취하도록 만들어졌기 때문인데요.
혹 유당불내증이 있다면, '소화 잘되는 우유', '아몬드브리즈'로 대체하시기 바랍니다.
| 내용물
초코맛 개봉모습입니다. 생각보다 빈 공간이 많이 보여 "???" 했지만, 냄새만큼은 진정 코코아였습니다.
제품 총량이 490g이고, 한번 탈 때마다 2스쿱(35g)을 쓰기에 총 14번을 먹을 수 있는 양입니다.
커피맛도 진정 믹스커피향이었는데요.
우리나라 믹스커피보다는 베트남 믹스커피 G7 3 in 1 을 아신다면, 그쪽에 더 가깝습니다.
2. 맛 평가
| 초코맛
남편 저녁운동 가기 전, 급하게 초코맛을 탔습니다.
초코맛에는 카카오닙스 속껍질이 발견되는 경우가 종종 있는데, 제가 그랬나 봅니다.
뭔가 잘 안녹고, 흔들때 소리가 났는데 그 껍질이었습니다.
[추가] 소리를 냈던 것은 작은 초코볼이었습니다. 카카오닙스 껍질은 바닥에 1~2개 들어가 있는데, 정말 딱딱하고 막대기같아 먹기가 힘듭니다. 먹어도 문제는 없는데 먹을수 없을것입니다.
한때 운동한다고 단백질 먹어본 남편의 평가입니다.
"진짜 코코아네. 단백질 맛도 안나!"
단백질 맛이 진정 무엇인지는 모르겠으나, 아주 맛있고 먹기 편하다고 했습니다.
[추가] 아이가 먹기에도 부담없는 코코아맛이었습니다. 커피맛보다 훨 맛있습니다.
| 커피맛
아침대용으로 제가 먹고자 커피맛을 제조했습니다.
우유는 soft로 해서 많이 넣고, 스쿱에 커피맛가루를 담았습니다.
분유처럼 깍으면서 정확히 담기는 구조가 아니라 약간 체치듯이 담아야 해서 불편했습니다.
다행히 보틀입구가 넓어 스쿱은 잘 들어갑니다.
가격대가 있다보니 가루하나라도 흘리면 마음이 아프거든요.
그럼 잘 밀폐시킨 후 흔들어보겠습니다.
정말 잘 녹아요.
몇번 안흔들어도 다 녹습니다.
문제는 밀폐력이 좋은지 마지막에 개봉할때 힘이 살짝 들어갑니다.
정말 잘 안열려요.
그래서 맛은 어떠한가 하면....
정말 베트남 믹스커피 맛입니다.
당백질이 아닌 단백질을 표어로 당류는 1g들어있는데도 달아요. 그래서 맛나용.
칼로리도 100정도라 부담도 적습니다.
인생 처음 단백질 쉐이크 먹어보는데 누가 단백질 쉐이크라고 말 안하면 그냥 커피우유 일 정도로 전혀 이질감이 없습니다.
그리고 미숫가루 먹듯 입자알갱이가 입에 잘 씹힙니다.
그래서 뭔가 더 건강식 같고 좋습니다.
프로티원은 식약처 인증 체중조절용 조제식품입니다. 1회 섭취로 일반식 한끼를 대체할 정도로 영양소가 충분합니다.
하지만 세끼 모두 대처하기에는 건강도 건강인데 비용이슈가 꽤 큽니다. 1통이 약 3만원꼴이고 14회분량이라 하루에 3번씩 먹으면 5일에 다 소진됩니다. 그럼 한달에 18만원?...ㅎㄷㄷ합니다.
그러니 급할 때, 운동 전, 저처럼 급진 쌀 뺄때 한번씩 드셔보세요.
먹은지 1시간이 지났음에도 여전히 뭔가 차있는 이느낌, 아주 좋습니다. !!!!
또한 나이들수록 단백질이 중요하다고 하죠? 일일 권장 단백질량이 여자는 50g 남자는 60g인데, 프로티원은 1회 섭취시 23g이 들어있습니다. 단백질 과잉섭취도 안좋으니 1~2회 프로티원 섭취로 단백질량을 충분히 조절하시면 좋을 듯합니다.
저는 그래서 프로티원을 명절선물로 부모님께 드릴 예정입니다.
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단, 스쿱형보다는 파우치형 타입이 우유만 부우면 쉽게 드실 수 있기에 아래 제품으로 보낼 참입니다.
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그럼 잘 판단하셔서 구매해보세요. 감사합니다.
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